Nyttigt och snabbt tillagat käk
En kompis har försökt i en längre tid få mig att käka ICAs tonfisk i curry sås eller i sweet and soure sås. Jag dissade helt eftersom jag inte är så förtjust i tonfisk.
Men så testade jag och vart helt överaskad. Verkligen ätbart!
- Koka pasta eller ris och rör ner en konservburk med någon av tonfisk alternativen.
Och ni som är intresserade av kost vet ju att det knappt finns något mer proteinrikt än just tonfisk.. så detta är underbart! Muskelbyggar mat på nolltid :D
Jag investerade i några burkar som jag har på kontoret, sen är det bara att koka pasta och röra ner en burk. Snacka om snabb matlåda :)
Men så testade jag och vart helt överaskad. Verkligen ätbart!
- Koka pasta eller ris och rör ner en konservburk med någon av tonfisk alternativen.
Och ni som är intresserade av kost vet ju att det knappt finns något mer proteinrikt än just tonfisk.. så detta är underbart! Muskelbyggar mat på nolltid :D
Jag investerade i några burkar som jag har på kontoret, sen är det bara att koka pasta och röra ner en burk. Snacka om snabb matlåda :)
Kommentarer
Trackback
